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relajación

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  ¿En qué consiste la meditación trascendental? ¿Qué la diferencia de otro tipo de meditaciones? ¿Cómo nos puede ayudar a que seamos más felices?   Rubén Sánchez, director de Al doscientos por cien, nos adentra en el mundo de la meditación transcendental y sus beneficios en el programa 173 de Actitudes Positivas TV.