Encontrar aquello que nos impulsa a ponernos en movimiento, a dejar las excusas y actuar no siempre es sencillo. Sin embargo, como bien dijo Nietzsche “Quien encuentra un porqué para vivir, encontrará casi siempre el cómo” Hoy comparto con vosotros la historia de Jimmy, la historia que impulsó mi despertar y mi motivación por generar un

  Con el nuevo año, nos planteamos nuevas metas y objetivos que muchas veces, no pasan de  buenos propósitos, quedándose en el camino . En post anteriores, hablamos de  la importancia de establecer objetivos y también de qué características cumplen unos objetivos bien definidos.  En este último post dedicado a los objetivos, compartimos claves que

¿En qué consiste el nuevo concepto de inteligencia? ¿El coeficiente intelectual determina nuestra inteligencia? ¿Cómo desarrollar la inteligencia que nos ayuda a nuestro bienestar?   Analizamos estas cuestiones en el 25º audio de Píldoras de Actitud Positiva. Puedes escucharlo y descargarlo haciendo click aquí                

¿En qué consiste la medicina tradicional china? ¿Cómo te puede ayudar a mejorar en tu día a día? ¿Qué hemos de tener en cuenta para elegir un buen profesional en este sector? Nieves Martínez,especialista en medicina tradicional china, da respuesta a estas cuestiones en el programa 112 de Actitudes Positivas TV.    

Cómo definir buenos objetivos   Una definición correcta de objetivos nos facilitará en gran medida alcanzarlos. En general, se considera que un objetivo está bien definido si cumple las características M.A.R.T.E. : Medible, Alcanzable, Retador, Temporal y Específico.     Claro, concreto y específico: Es lo que se llama llevarlo a tierra, se trata de

¿Por qué es importante establecer metas y objetivos?   En el año 1953, investigadores de la Universidad de Harvard realizaron un estudio a un grupo de estudiantes. A los alumnos que realizaron dicho estudio, les preguntaron cuántos de ellos tenían sus objetivos por escrito. Además también les preguntaron cuántos habían desarrollado un plan de acción